Comment se développe la vue de l'enfant?

Dès la naissance, l'enfant découvre son nouvel univers à l'aide de ses yeux. En effet, 80% de l'apprentissage d'un enfant se fait avec la vue. Mais ceux-ci doivent se développer et c'est un processus qui se déroule durant toute la petite enfance.

• nouveau-né: bébé voit en noir et blanc sur une très courte distance et sa vision est de 20/400
• 1 mois: bébé commence à voir les visages et sa vue demeure en noir et blanc
• 2-3 mois: bébé commence à voir les couleurs et peut suivre les objets qui se déplacent lentement. Il commence l'utilisation de la vision binoculaire, ce qui lui permet l'utilisation de ses deux yeux de façon synchronisée.
• 4-5 mois: bébé commence à voir un peu plus loin et commence à se reconnaître dans le miroir. Il commence à développer sa vision en 3 dimensions
• 6-7 mois: bébé voit de plus en plus loin. Chaque œil est devenu mature, comme on peut le voir chez l'adulte mais il reste à développer la communication entre les deux yeux.
• 7-11 mois: bébé augmente sa capacité d’accommodation avec les petits objets et commence à faire "coucou".
• 11-12 mois: bébé va être capable de suivre les objets qui bougent plus rapidement et a une meilleure capacité de focus
• 12-14 mois: bébé commence à identifier la forme des objets
• 18-24 mois: bébé commence à utiliser les objets selon leur fonction (ex: un crayon pour dessiner)
• 48-72 mois: bébé à une meilleure coordination entre ses mains et ses yeux. Il veut commencer à lire

Quand consulter?

Sur le site de l'ordre des optométristes du Québec, on mentionne qu'à l'âge scolaire, 1 enfant sur 4 présentes des problèmes visuels.

Voici quelques signes à observer chez votre enfant qui pourrait croire à un problème visuel

• L'enfant cligne souvent des yeux, plisse le front ou se frotte les yeux
• L'enfant est sensible à la lumière et ses yeux larmoient beaucoup
• L'enfant va se cacher un œil pour bien voir et peut fixer un point en se tournant la tête
• L'enfant a tendance à souvent se cogner et à de la difficulté à s’orienter
• Il peut sembler avoir un œil qui dévie

Quelques recommandations pour aider le développement oculaire de votre enfant

Tout d'abord, lorsque votre enfant écoute la télévision, celui-ci devrait être en position assise et être à une distance d'au moins deux mètres de l'écran.

Pour l'utilisation de l'ordinateur, la distance devrait être de 55 à 65 cm selon le format de l'écran.

Lorsque votre enfant fait une activité telle que le bricolage, la lecture ou un casse-tête, ses yeux devraient se situer à environ 30 à 40 cm de ce qu'il est en train d'effectuer. C'est environ la distance entre le coude et la 2e phalange du majeur. N'oubliez pas que, comme pour plusieurs choses de la vie, c'est l'abus qui peut être nocive. Une activité effectuée sur une trop grande période sans pause peut créer un stress et une fatigue pour l’œil. Assurez-vous que votre enfant prenne de petites pauses d'environ 20 secondes à chaque 20 min et qu'il regarde au loin pour équilibrer sa vision.

Naturellement, il est important de limiter l'utilisation de l'ordinateur ou de la tablette et de fournir un éclairage ambiant adéquat, ce qui fera moins forcer les yeux. Les recommandations suggèrent qu'en enfant ne devrait pas utiliser les écrans d'ordinateurs ou de tablettes avant l'âge de 2 ans car cela affecte le développement de leur vision sur une longue distance.

Pour toutes questions, consultez un optométriste qui pourra bien évaluer la vision de votre enfant.

Source:

• notes de cours - cours de pédiatrie CEO 2016
• www.ooq.org